Depressão é coisa séria – entenda por que e como tratar

Não temos nenhuma dúvida que a depressão é coisa séria, e ela se torna ainda mais perigosa porque o seu diagnóstico é difícil e diversas pessoas ainda a subestimam, achando que se trata de ‘’besteira’’.

A depressão é considerada uma das enfermidades mais comuns e letais do mundo.

Dentro desse contexto, a seguir abordamos o que é a depressão, seus principais sintomas, suas causas e os melhores tratamentos.

Ficou curioso?

Então continue a leitura!

O que é a depressão?

A depressão é uma doença psiquiátrica caracterizada por uma tristeza muito forte, sentimento de apatia em relação ao mundo, perda de interesse ou prazer e sensação de culpa e inutilidade.

Apetite desregulado (às vezes muito grande, às vezes muito pequeno), excesso ou falta de sono e dificuldade de concentração também acompanham a vida de muitos indivíduos depressivos.

Em casos mais extremos, pode levar ao uso de drogas e até mesmo o suicídio.

Os depressivos têm um perfil?

Não!

A depressão pode afetar absolutamente todas as pessoas do mundo, independente de etnia, religião, condição social, orientação sexual ou gênero.

Contudo, é importante destacar que a depressão é mais comum nas mulheres.

Estima-se que 5% a 9% delas sofrem de depressão.

Entre os homens, a porcentagem fica entre 1% e 3%.

No entanto, não se sabe ao certo porque isso ocorre.

Muitos especialistas associam isso a uma menor condição econômica, além do abuso físico e mental, que muitas mulheres sofrem.

Desequilíbrios hormonais (pós-parto e menopausa, por exemplo) são outra causa para essa maior incidência em indivíduos do gênero feminino.

Entretanto, existem muitos especialistas que questionam esses números, pois uma proporção muito menor de homens procura especialistas e faz uso de medicamentos antidepressivos, o que muitas vezes encobre um quadro depressivo.

De fato, o ideal de masculinidade reforçado pela sociedade, que ridiculariza homens mais sensíveis e os obriga a serem confiantes e determinados o tempo todo faz com que eles tenham muito mais medo de buscar tratamento e ajuda em casos de depressão.

Uma prova que reforça a teoria é a de que os suicídios, a pior consequência que a depressão pode levar, é muito mais comum em homens.

No Brasil, 76% dos suicídios são cometidos por homens.

Quais as causas da depressão?

Assim como várias outras doenças psiquiátricas, a depressão não tem uma única causa e específica.

Vários são os acontecimentos que podem levar um indivíduo a sofrer dessa enfermidade.

Desse modo, pode-se dizer que ela é uma doença multifatorial, pois vários são os fatores que podem causá-la.

Contudo, existem aqueles mais comuns.

Veja a seguir!

Fatores hereditários

Uma pessoa com histórico familiar de indivíduos depressivos tem mais chances de desenvolver essa doença.

Isso porque a depressão também tem causas bioquímicas, envolvendo o baixo desenvolvimento de neurotransmissores, como a serotonina, que causam boas sensações no indivíduo.

O baixo índice dessas substâncias no organismo pode ter uma causa hereditária.

Uso de drogas

Álcool, nicotina, cocaína, maconha, heroína, dentre muitas outras, têm a capacidade de alterar o organismo do indivíduo e gerar dependência.

Isso seria a porta de entrada para vários males ao indivíduo, dentre eles, o desenvolvimento de um quadro depressivo.

Eventos tristes e estressantes

A morte de um ente querido, desilusão amorosa, isolamento social, diagnóstico de uma doença grave, desagregação familiar, entre muitos outras situações, são eventos emocionalmente traumáticos para um indivíduo.

Dentro desse contexto, é muito comum que esse tipo de situação afete o indivíduo de uma forma que se desenvolva um quadro depressivo severo.

Quais os tipos de depressão?

Engana-se quem pensa que existe apenas um tipo de depressão.

Existe pelo menos três tipos de depressão, e entender o tipo de um paciente é de suma importância para um tratamento mais específico e direcionado.

Depressão atípica

Neste tipo tudo é intenso demais.

Ou seja, os depressivos dormem muito e comem demais.

Além disso, sentem-se cansadas e enfadadas o tempo todo, além de nutrirem dentro de si um forte sentimento de rejeição.

Depressão Maior

É o tipo mais comum de todos.

Nele, há uma variedade imensa de possíveis sintomas.

Assim, dentro do rol a seguir, um indivíduo pode ser considerado depressivo se apresentar pelo menos 5 sintomas por um período superior a duas semanas.

Segue a lista:

• Fadiga constante;
• Desânimo na maior parte do dia;
• Perda de apetite;
• Diminuição do peso;
• Sensação de agitação;
• Falta de prazer nas atividades do dia a dia;
• Sentimento de culpa;
• Dificuldade de concentração;
• Ideias de suicídio e morte.

Depressão crônica leve

Este tipo é bem diferente e peculiar, pois ele apresenta basicamente os mesmos sintomas da Depressão Maior, mas em geral são menos intensos e duram muito mais tempo (mais de 2 anos).

Via de regra, os pacientes da depressão crônica leve não apresentam grandes alterações de humor ou de rotina, mas se sentem mais desanimados e pessimistas.

No entanto, algo bastante negativo pode ocorrer: a chamada dupla depressão.

Ela é a junção da Depressão Maior com a Depressão Crônica Leve, e pode ter efeitos traumáticos para o indivíduo.

Como é feito o diagnóstico da depressão?

Como se trata de uma doença de caráter mental, não há nenhum exame laboratorial ou de imagem.

Desse modo, o diagnóstico é feito por um psiquiatra com base no histórico familiar, nos sintomas, na duração deles, entre outros quesitos.

Como ocorre o tratamento?

O tratamento da depressão se subdivide em dois processos: medicação antidepressiva e psicoterapia.

Ao tratar  apenas com a medicação, pode haver dificuldades em proporcionar um tratamento natural com um resultado a longo prazo.

Já apenas a psicoterapia também não se mostra tão eficiente.

Quanto aos medicamentos, é preciso ter em mente que eles levam cerca de um mês para começar a fazer efeito no organismo.

Ademais, eles devem ser tomados sob restrita prescrição médica.

Até mesmo depois do desaparecimento dos sintomas, de modo a evitar possíveis recaídas.

E aí, entendeu como depressão é coisa séria?

Como vimos, são muitos os tipos de depressão, e se manter atento aos sintomas é de suma importância para um diagnóstico preciso e um tratamento eficiente.

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