Conheça as 8 principais causas da depressão

A depressão é uma das doenças mais polêmicas e controversas do mundo, repleta de mitos e distorções acerca de sua real natureza.

Ao contrário do que muitos dizem, ela independe do sexo, idade e condição social, podendo afetar todas as pessoas da sociedade.

Para se ter uma ideia de sua dimensão, a Organização Mundial da Saúde (OMS) destacou que até 2030 a depressão será a doença mais comum do mundo, mais até do que doenças cardiovasculares e câncer.

E o Brasil não fica muito atrás.

Afinal, cerca de 6% da população nacional tem depressão.

Ou seja, é o país da América Latina com maior quantidade de depressivos.

Diante de todo esse cenário, urge a ideia de saber quais são as principais causas da depressão.

E é isso que abordaremos a seguir.

Acompanhe!

1. Neurotransmissores alterados

Essa é sem dúvidas uma das causas mais comuns da depressão.

Acontece que as conexões percorrem o nosso cérebro com o auxílio dos neurotransmissores.

Dentre eles, podemos destacar a serotonina e a noradrenalina.

Elas fazem a comunicação entre os neurônios na área do cérebro responsável pelas emoções, o sistema límbico.

Quando uma pessoa nasce com esses neurotransmissores naturalmente baixos, as suas emoções ficam comprometidas, desencadeando a depressão.

De acordo com os especialistas, essa é a principal causa bioquímica da doença.

2. Acontecimentos que diminuem a autoestima

No fundo, todos nós gostamos de ser bem tratados e acolhidos por outras pessoas.

Contudo, estamos submetidos a situações extremamente desgastantes e estressantes, principalmente na infância, que podem gerar a depressão.

Crianças mal tratadas pelos pais são um dos principais exemplos.

Não poderíamos deixar de citar jovens vítimas de bullying, que tendem a sofrer de autoestima baixa.

3. Perdas

Sem dúvidas as perdas são uma das causas mais comuns da depressão.

Por exemplo, muitas pessoas quando perdem os pais tendem a caminhar para um quadro depressivo.

Muitos pais que perdem seus filhos, principalmente de forma trágica e repentina, também estão bastante suscetíveis.

No entanto, nem sempre a perda está relacionada à morte.

Em vários casos, pode representar apenas o distanciamento de um indivíduo de um ente querido.

Isso é bem comum quando os filhos saem da casa dos pais, gerando inclusive a famosa síndrome do ninho vazio.

Divórcio ou a ruptura de um relacionamento significante também são perdas que constituem uma das principais causas da depressão.

4. Traumas

Infelizmente vários indivíduos podem sofrer traumas avassaladores em suas vidas.

Eles também podem levar à depressão.

É o caso, por exemplo, de pessoas que flagraram uma traição de alguém que confiava muito.

Além disso, vítimas de crimes como estupro, sequestro, abuso sexual e violência carregam o trauma para o resto de suas vidas, o que também pode gerar depressão.

5. Exposição a eventos estressantes

Na rotina extremamente intensa a que somos submetidos atualmente, é bastante natural ficarmos muito estressados.

No entanto, essas situações não geram apenas estresse e ansiedade. Se acontecerem constantemente, e dependendo da intensidade do acontecimento, pode desencadear um quadro depressivo.

Portanto, tenha muito cuidado com o seu dia a dia.

Excesso de filas, trânsito, limpeza da casa, entre vários outros eventos, podem levar à depressão.

Além disso, organizações de confraternizações, como festas de aniversário e casamentos, podem estressar tanto uma pessoa que um quadro depressivo pode ser desenvolvido.

Desse modo, é sempre importante relaxar, ir com calma e colocar a sua saúde em primeiro lugar.

6. Doenças crônicas

É fato que pacientes de doenças crônicas têm uma chance maior de sofrer de depressão.

Incapacidades físicas, manchas na pele e dores por todo o corpo (que são sintomas de várias doenças crônicas) podem constranger os pacientes e levá-los a um isolamento social, o que aumenta os riscos da depressão.

Por exemplo, cerca de 70% dos pacientes de psoríase sofrem de outros males, dentre eles, a depressão.

7. Efeitos colaterais de medicamentos

Todos nós sabemos que muitos medicamentos possuem efeitos colaterais bastante severos. Nesse sentido, alguns deles podem gerar depressão.

É o caso, por exemplo, de medicamentos para emagrecer, como anfepramona, femproporex e derivados de anfetaminas.

Desse modo, só é interessante fazer uso deles sob estrita recomendação médica, que analisará o histórico da família e do paciente.

8. Uso de drogas

Esse aspecto não poderia ser ignorado.

Em um mundo cada vez mais intenso e estressante, muitas pessoas recorrem a várias drogas para fugir da realidade.

Contudo, isso é MUITO prejudicial, já que o efeito delas é temporário.

A longo prazo, elas só trazem malefícios.

Dessa forma, sempre evite consumir drogas como tabaco, álcool, maconha e, principalmente, outras mais fortes, como cocaína e heroína.

E aí, gostou de saber quais são as principais causas da depressão?

Ainda tem dúvidas sobre o conteúdo?

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