Psoríase e depressão – Tudo sobre essa relação

A psoríase pode se tornar uma das causas da depressão. E a depressão pode desencadear lesões da psoríase.

Períodos de maior estresse e ansiedade fazem com que a intensidade da psoríase aumente, provocando coceiras.

Devido as frustrações que o paciente tem com a aparência da pele, pode levar até a uma possível depressão. 

Segundo o Consenso Brasileiro de Psoríase, a gravidade da doença não é determinada apenas pela extensão das placas pelo corpo.

As consequências da doença vão muito além das questões dermatológicas

Os constrangimentos no trabalho, na academia, salão, escola, etc. pode levar até a depressão!

Por isso o principal fator para determinar qual é a gravidade da psoríase é o impacto que a doença causa na qualidade de vida dos pacientes.

A psoríase é uma doença que afeta a pele e apresenta os principais sintomas

1. Coceira;
2. Vermelhidão;
3. Descamação;
4. Placas com bordas delimitadas, cobertas por uma fina camada prateada.

Porém, a psoríase pode ter formas mais agressivas e as feridas pioram.

Muitas vezes aparecem lesões mais profundas e inflamadas. Bolhas e pus também podem se manifestar.

Além disso, dores profundas podem afetar as articulações, impedindo movimentos.

A psoríase ainda é uma doença que precisa ser diagnosticada por um médico dermatologista.

Ela possui peculiaridades; se manifesta de formas particulares em cada indivíduo, e muitas vezes é necessário um exame mais detalhado, como biópsia.

Vergonha

As lesões surgem principalmente em áreas da pele que ficam constantemente expostas, como nuca, couro cabeludo, joelhos e cotovelos, mãos e unhas.

A aparência da pele quando em situações de crise costuma colocar o paciente em situações bem constrangedoras, como a discriminação de quem não sabe nada sobre a doença.

A desinformação e o preconceito são seus principais agravantes e acaba se tornando mais um inimigo para essas pessoas. 

O portador da psoríase pode sentir-se tão envergonhado, que busca de todas as maneiras esconder suas lesões.

E o sentimento de baixa autoestima pode ser tão forte, que resulta no isolamento social, pouco rendimento profissional, sentimento de derrota e falta de esperança.

Psoríase e depressão podem estar intimamente ligadas quando a aparência física limita a rotina do doente e o impede de ter uma vida plena e saudável.

Para aqueles que carregam as lesões descamativas, é ainda mais difícil, já que a psoríase passa a impressão de ser algo sujo e contagioso, o que não é verdade.

Desta forma, é necessário tratar a psoríase e depressão também

O tratamento para psoríase envolve o uso de produtos que ajudam na melhora dos sintomas.

Shampoos, cremes e loções hidratantes são inseridos na rotina de higiene e cuidados pessoais.

Os cosméticos não podem ter componentes irritantes, como corantes ou químicas fortes.

Para que a fórmula seja segura, precisam ser manipulados e específicos para a região da pele afetada pela psoríase.

A depressão tem que ser levada a sério

Assim como a psoríase, depressão é um tabu.

E muitas vezes não é abordada com seriedade, nem recebe a devida importância.

Para muitas pessoas, estar deprimido é estar triste, amuado, desanimado.

Porém, depressão envolve sintomas sérios, como ansiedade, isolamento, sentimentos de derrotismo, além de vários outros:

1. Instabilidade no humor: apatia, culpa, descontentamento geral, falta de esperança, mudanças bruscas de ânimo, perda de interesse, falta de prazer nas atividades, sentimentos de solidão, melancolia, incapacidade de agir e tédio constante;
2. Comportamento: agitação sem motivo aparente, automutilação, choro excessivo e inexplicável, irritabilidade, agressividade, isolamento
3. Descontrole: abuso de substâncias, como remédios, álcool, drogas ilegais;
4. Sono: excesso de sono, insônia ou sono agitado;
5. Apetite: fome excessiva, levando ao exagero no consumo de doces e carboidratos ou falta de apetite, resultando em horas de jejum;
6. Processo cognitivo: falta de concentração, lentidão para realizar simples atividades, pensamentos obsessivos ou suicidas;
7. Aparência física: ganho ou perda de peso, queda de cabelos, unhas roídas.

Psoríase e depressão, ainda que não seja comprovado cientificamente, possuem relação direta, ou seja, são condições que contribuem para a piora recíproca.

O peso emocional que acompanha a psoríase pode fazer com que as lesões e demais sintomas pareçam piores do que realmente são.

Evite que este ciclo se inicie

• Caminhar, andar de bicicleta, patins, correr ao ar livre, contribui para a melhora de ambas enfermidades, o exercício libera hormônios do prazer, que acalmam e provocam sensações de satisfação. Obriga o doente a sair de casa, conviver com outras pessoas.
• O sol ajuda a controlar os sintomas da psoríase, por meio da exposição da pele aos raios ultravioleta.
• Se comprometa a lidar com o momento presente de uma forma mais tranquila, desenvolvendo o amor próprio e paciência, aproveite também todas as oportunidades de encontros sociais e de lazer. 

Busque pela melhor compreensão da psoríase

Aprender sobre a doença, seus ciclos de manifestação, principais causas, contribui para a diminuição da ansiedade, da vergonha, do receio em mostrar as lesões.

Conhecer meios para amenizar os sintomas, dentre eles a coceira e a vermelhidão, e as formas de espaçar os ciclos, aumenta a autoestima.

Não deixe que os incômodos que a doença traz e nem o preconceito te fazer sentir deprimido ou ansioso intensificando as emoções negativas.

Isso pode agravar ainda mais a condição da pele.

Tenha sempre o pensamento positivo e valorize a sua vida.